Er ist perfekt für sommerlich heiße Tage, an denen man vielleicht nicht so großen Hunger hat.
Für 2 Portionen benötigst du:
80g Chia
250ml Milch
300ml Wasser
40g Harvest Whey Proteinpulver
1 EL Harvest Blaubeerpulver
1 EL Harvest Himbeerpulver
1 EL Harvest Erdbeerpulver
1 EL Kokosflocken
1 EL Kakaonibs oder Gehackte Zartbitterschokolade
Handvoll frische Beeren
Zubereitung:
Chia, Milch, Wasser, Blaubeerpulver, Himbeerpulver, Erdbeerpulver und Kokosflocken aufkochen und 10 min Quellen lassen.
Mit frischen Beeren, Kokosflocken und Kakao Nibs oder Zartbitterschokolade garnieren.
genießen 
Quelle: Harvest Republic